ЗОЖ

Исследования показали, что здоровые люди, которые тренировались натощак, сжигали жир на 70% быстрее. Но продуктивность у них была хуже.

По оценкам ВОЗ, около 1,1 млрд человек во всём мире могут подвергнуться риску потери слуха из-за небезопасной практики прослушивания музыки….

Устали бороться с упадком сил и желанием уснуть прямо на рабочем месте после обеда?

Пиво при чрезмерно частом употреблении может привести к проблемам с эрекцией, снижению либидо и ухудшению спермогенеза. Об этом «Газете….

В возрасте после 50 в рационе обязательно должно быть мясо, считает диетолог Полина Васильева. Оно помогает сохранить мышечную массу.