Британский психолог Ричард Уайзман предложил необычный способ похудения, который не требует строгих диет и ограничений. Его метод заключается в том, чтобы есть нерабочей рукой….
Употребление еды из пластиковых контейнеров на вынос оказалось опасным для здоровья.
Чтобы кишечник работал правильно, ему необходимы клетчатка и пищевые волокна. Они не только стимулируют пищеварение, но и помогают выводить токсины, нормализуют микрофлору и предотвращают запоры….
Включение кешью в рацион питания может принести пользу для здоровья и иммунитета, потому что эти орехи обладают множеством положительных эффектов….
Люди, бросившие курить и годами не возвращавшиеся к вредной привычке, поделились секретами избавления от нее.